随筆
田中 武俊 |
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ウォーキングを始めたのは、今から6年前の2007年の春頃です。会社の検診でメタボ予備軍と診断され、産業医から運動をと言われたのがきっかけです。定年後嘱託となり、仕事にも時間の余裕ができ、この頃スポーツジムに行き始めたり、ウォーキングを始めたりしました。 ![]() FWAの例会は2011年は28回、2012年は31回、ゆっくり、サマーシリーズも完歩することができました。ただKWAの例会は、まだ2年間完歩出来ていません。今後、KWA完歩を目指して頑張りたいと思っています。体重も数キロ減量できメタボは、今のところ解消しています。これもウォーキングのお陰と感謝しております。これからも健康維持のため、ウォーキングを続けていきたいと思っています。FWAの皆さん、今後とも宜しくお願い致します。 |
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