地域健康サポート

第7回辻堂グリーン回廊健康ウォーキング

 
 安部 智文
 
 5月20日(土) 辻堂まちづくり会議により主催されている『第7回辻堂グリーン回廊健康ウォーキング』に参加しました。参加者は湘南ふじさわウオーキング協会、辻堂地区老人クラブ連合会、辻堂公民館、辻堂青少年会館などからなり総勢109人。天気はとても良く朝から夏のような日差しで、開会の際に注意を促されるほど暑い中でのウォーキングとなりました。

 コースは辻堂市民センター〜辻堂小学校〜引地川沿い〜松波交差点〜辻堂海浜公園
辻堂海岸遊歩道を歩く
 
辻堂海岸遊歩道を歩く〜辻堂市民センターというもので距離は約4km。9時に開会の挨拶、健康の話を聞いたのちに念入りに準備体操をして9時15分に出発。途中水分補給をはさみながら順調に歩みを進め、10時30分に辻堂海浜公園で休憩をとり、11時15分頃にゴールに到着しました。

 ウォーキング中は暑くはありましたが、海の方からほどよい風が吹いていたこともあり予想よりも爽やかに歩くことが出来ました。辻堂海岸沿いを歩いていると前方にはうっすらと富士山、後方には江の島が見える場所があり、参加者の何人かは景色を指差しながら楽しそうに話されていました。砂浜ではサーファーたちが多く訪れていて、天候とあいまってすっかり夏の雰囲気でした。

 辻堂海浜公園での休憩が終わり辻堂市民センターへ向かう間、女の子たちが歌を口ず
辻堂海浜公園にて
さみながら楽しげに歩いていました。小学校低学年の子もいましたがまだまだ元気いっぱいでそのままゴールへ。ウォーキング協会の方によるこまめな水分補給の呼びかけと、休憩時間のしっかりとした確保のおかげで低学年の子でも無理なく歩けたように思えます。

 ウォーキング終了後、参加した子どもたちに感想を聞いてみると、「疲れたけど楽しかった」「たくさん歩いたけどちょうどよかった」と楽しそうに話してくれました。大きなアクシデントもなく楽しくウォーキングを終えられたのも中心となられた湘南ふじさわウオーキング協会の皆様のおかげです。
本当にありがとうございました。
  (安部智文さんは辻堂青少年会館職員です)